行程特色
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上午拉萨出发，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的咸水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。远眺电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。环绕圣湖途经世纪卡诺拉冰川，前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城—江孜，远眺宗古城堡。然后前往日喀则。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：日喀则
早餐后乘车途经-拉孜，翻越5200米的加措拉山后驱车前往巍峨壮丽，气势磅礴，蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，向地球之颠挺进，抵达世界上海拔最高的寺庙--绒布寺。接着前往珠峰大本营，使你欣赏到当今世界上保存和发育完好的绒布冰川，平均宽1.4公里,平均厚120米,最厚处在300米以上,有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,是一个险象环生的冰崩雪崩区。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：绒布寺招待所
用早餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群，希夏邦玛冰川群，希夏邦玛峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。然后驱车前往佩古措，她是日喀则地区最大的湖泊，大约300多平方公里，湖面清澈蔚蓝，蓝到失真的感觉。湖岸有各种西藏特殊的高原物种，野生动物。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：萨嘎
第4天
萨嘎—仲巴—帕羊—马攸桥边检站—玛旁雍措转湖—普兰
早餐前往圣湖玛旁雍措，她位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，在高原湖泊之国中，它被尊为至高至贵的王后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为，玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露，它能清除人们肌肤上的污秽，能洗净人心灵上的五毒，更能延年益寿，之后还要取些湖水带回去，作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。坐景区观光车环湖一周后驱车前往普兰。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：普兰
早餐后从塔尔青出发前往札达土林，面积达数百平方公里，其地貌在地质学上称河湖相。专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，冲磨出现在的土林状态。数十万年的风雨使土林变得形状各异，尤为壮观。然后参观古格遗址，失落的文明，700多年前一夜消失的王国，至今还是一个迷，就像失落的文明玛雅文化一样，这里曾经达到过一度的辉煌，至今在王国的壁画上仍可以看到曾经辉煌的文化。偌大的王国仅留下恢弘的遗址和遗物—各类殿堂与房屋445座，古格从此成为西藏神奇地域的谜中谜，参观后返回扎达县城住宿。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：扎达
早餐后前往冈仁波齐，海拔6638米，梵语称之为“湿婆的天堂”，藏语意为“神灵之山”，冈仁波齐峰形似金字塔，四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。）冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：塔尔钦
早餐后然后驱车前往佩枯措，她是日喀则地区最大的湖泊，大约300多平方公里，湖面清澈蔚蓝，蓝到失真的感觉。湖岸有各种西藏特殊的高原物种，野生动物。希夏邦玛冰川群，希夏邦玛峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排第十四位，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。 这里便是珠峰自然保护区午餐后前往定日珠峰观景台，欣赏完世界第一高峰后前往日喀则。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：日喀则
第8天
日喀则--扎什伦布寺—中尼公路（318线）—雅鲁藏布江河谷—拉萨
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨。
餐食：早／敬请自理 午／敬请自理 晚／敬请自理
住宿：拉萨
费用包含
1. 用车：全程用旅游车，用车大小将根据当天人数做相应调整
2. 住宿：日喀则挂三星级酒店；塔尔钦四星级喜玛拉雅•冈仁波齐酒店；普兰四星级喜玛拉雅•普兰酒店；扎达电信宾馆或同级酒店；如出单男单女或自然单间，请补单房差。珠峰和萨嘎县：住招待所。
3. 门票：行程所列景点第一道门票。
4. 保险：旅行社责任险。
5. 导游：司机兼职，无专职导游。
6. 购物：全程安排纯玩，无购物。
7. 赠送：红景天胶囊1盒或小氧气瓶1罐。
费用不包含
1. 客人个人消费，省外进藏、出藏的交通费用。
2. 用餐：游客自理。司机用餐费用由游客平摊。
1. 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！以上价格不含税。
2. 以上行程为散客拼团，在服务内容和标准不变的前提下，与多家旅行社联合发团，统一安排旅行服务。
3. 在不影响原定标准及景点的前提下，我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
4. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
5. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
6. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
7. 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
8. 此行程中无专职导游的线路由司机代为安排游客行程，无导游证。
9. 由于此线路为特种线路，请留有一天的空余时间。
1. 西藏海拔高日照强烈，气温在10-25度之间，早晚温差大，建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊，为保障安全，日喀则等路段全程限速，行车时间可能较长。
5. 本线路珠峰段海拔5100米左右，请备好羽绒服，可以自带睡袋，并请考虑身体抵抗高原能力。
海拔起伏
拉萨3650米—浪子卡4454米—江孜4040米—日咯则3860米—拉孜4100米—桑桑4580米—22道班4950米—萨嘎4502米—老仲巴4580米—帕羊5000米—霍尔4618米—巴嘎4216米—门士5100米—巴尔4552米—狮泉河4279米
里程数
拉萨—157KM—浪子卡—88KM—江孜—104KM—日咯则—152KM—拉孜—122KM—桑桑—125KM—22道班—58KM—萨嘎—145KM—老仲巴—87KM—帕羊—213KM—霍尔—28KM—巴嘎—100KM—门士—54KM—巴尔—130km—狮泉河
